桝家佳美さん | まずはママが幸せになりましょう！

◆プレシャス・マミーの魅力

なんといっても、「子育て」という今まさに直面して悩んでいるテーマに焦点を当てていることが「今でしょ！」であり、コーチングスキルが実践しやすく、かつ効果として目に見えることが魅力です。

また、同じ悩みや目標をもつ同志が集まることで非常に心をオープンにしやすく仲間意識が芽生え、ワークとシェアを繰り返すことで新たな気づきももらえます。

お互いを認め、受け入れ、高めあえるプレシャス・マミーの仲間は私の人生の宝になりそうです。そんなプレシャス・マミーに出会えた自分をラッキーだと思います。

◆私の輝く理由

一言で言うと、私のやりたいように、やりたいことをさせてくれる家族がいるおかげです。今までの人生、辛いことは人並みにありましたが、勉強も受験も就職活動も適当なるようになるわ～、で流されるように生きてきました。

ですが結婚して出産して、一変。男の子年子を授かりそれはそれは想像を超えた毎日。思い通りにいかないことに泣き、腹を立て、時に暴れました自分を見失い、主人が家に帰りたくないとぼやくほど。もしその頃の自分を今目の前で見ることができたら・・・いや、恥ずかしくて悔しくて情けなくて見れません。

でも、その時間と経験のおかげで自分をまず愛し、満たしてあげること、ママが幸せでなければ本当の意味で家族は幸せじゃないということがわかるようにも思います。

子育ての経験をすることがなかったら、そんなことを考えたかどうかもわからないし、今の私はなかったと思います。そのことに気づかせてくれて自分のやりたいようにさせてくれる主人、そのために協力をしてくれる子供たちには頭が上がりません。

輝きはまだまだ、さらに輝く人生を送るために、どんどん前進していきたいと思っています。まだまだ半歩踏み出したばかりの私です。

◆私のJOYな子育て

男の子三人ですので、とにかくアクティブ。週末がお天気悪いと親子で涙・・・(笑)　戸外で思い切り体を動かして楽しめる過ごし方をすると、親子ともに最高の気分転換になるようで、みんなそれぞれ満ち満ちた笑顔になり、ポジティブワードも飛び交い、精神衛生上良いと経験的にわかってきましたので、できるできないにかかわらず五感を使う過ごし方ができることを意識するようにしています。

それから一緒にお料理するということも、絆を深めるいい経験になっているようですので、意識して取り入れています

◆子育て中のママたちへのメッセージ

私自身、未就学児３人を育てる母で、子育て歴も短く、断言できることは少ないですが、子供たちは全身全霊で、お母さんがだいすきで、愛情を注いでくれる天使たちです。

でも、お母さんに余裕がないと子供たちの言動を心から受け入れられなかったりもして、そんな自分に嫌悪感を抱いたりしませんか？一つ解決すると一つ悩みが出てきて、子育てって本当にゴールの見えない出口のないトンネルのように感じてしまいませんか？

少なくとも私はそうでした。なんで私ばっかり！いつになったらラクになるの！？って思ったりしていました。

でも、それはママが満たされていないからなんですね。自分を大切にできたら、子供や家族も大切にできるはず。自己犠牲の上に成り立つ家族の幸せって本当の幸せなんでしょうか？

いえいえ！まずはママが幸せになりましょうよ！ママだってこの世に生まれてきて人生を楽しむ権利のある人間です。私はそこに気がつき、やっと一歩を踏み出せました！これからどんどん前に進んでいきたいと思っていますよ～！JOY　JOY！！