H.Yさん | 夫や子供に対するイライラが減り、自分の自己肯定感も上がってきました

◆講座で得たものはなんですか？どんな変化が起こりましたか？

「プレシャス・マインド」の３つは本当に目からウロコでした。特に「無条件の愛」「認める」のところで産まれただけで、生きているだけで価値があるというのを日々意識するようになったら、夫や子供に対するイライラが減り、自分の自己肯定感も上がってきました。

怒らず叱るポイントも実践的で日々役立っています。ただ今まで怒鳴ってたのが少なくなったせいか、逆に「ママ怒ってる？」と聞かれることが増えました（笑）

◆講座のよかったところはどんなところですか？

他のママたちとのワークショップが楽しかったし、ご自分達の経験談や先生ご自身の経験談が聞けて良かったです。宿題が出て、振り返りができるので「きんとやろう」という気持ちになれました。

◆その他感想など自由にお書きください

めぐみ先生のなんでも受け入れてくれる包容力がすごくて、何言っても良いなという雰囲気を作ってくれていました。とても楽しかったです。ありがとうございました。