【鈴木りえさん:ひとりひとりのBefore&AfterストーリーVol.6】イライラしちゃうのは、満たされていないせい?


既に対面講座で受講済みだったんです。そこでプレシャス・マミー講座の凄さを実感してました。eラーニングが始まると聞き直感的に受講したい!と感じ、復習もかね受講。リアル講座を受けてから2年くらい経っていたのですが、自分の現状が把握できて普段は気が付かないけれど確実に変化している!という実感が持てました。


また、講座を受ける事で子育てに関する知識の復習や自分の在り方などを再認識する時間を持てた事が良かったです。


日々の生活に追われているとどうしても自分のことが後回しになってしまい自分と向き合う時間を取ることが難しいですが、講座を受講すると課題の提出期限があるので、忙しい中でも時間を見つけて課題に取り組もう!という意識になれて良かったです。


受講がきっかけで現状でイライラしてしまうことは、自分自身が満たされていなかった、自分が満たされるためにどうしたらいいのか、真剣に考えるようになりました。


自分が我慢していたことや抑えていた感情を、講座を進めながら整理することができ、自分を満たすために、

  • 1人の時間を増やす
  • 自然の中に行く
  • 頑張っている自分を褒める

色々なアイディアが浮かび実践していくうちにイライラすることも少なくなっていきました。自分が満たされて自分が変わることで、周りの人達も変わって行くことを身をもって感じました。子供達からは「お母さん、笑顔が増えたね!」って言われたのが一番の変化かもしれません。


子育て中は中々自分に時間を使ったり、講座受講のため外出するのは難しいかもしれません。でも、そんなママたちにこそ、ぜひプレシャス・マミーのeラーニングを受講して欲しいです。



コーチングで子育てのイライラ解消|プレシャスマミー 公式ホームページ

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