野溝 千鶴（のみぞ ちづる）

プレシャスマミー認定トレーナー

住まい：東京都新宿区

こども：中1女子(ホッペちゃん)と、
　　　　小2男子(ホッペくん)

好きなこと：100均グッズでの
　　　　　　テーブルコーディネート、
　　　　　　ホームパーティー、
　　　　　　キャラ弁作り、
　　　　　　子どもの写真を撮ること、
　　　　　　晩酌、睡眠、笑うこと♪

苦手なこと：お裁縫、運動、
　　　　　　スピードを求められること

Q.プレシャスマミーを受講したきっかけは？（Before）

当時の私は、どうしたら子どもが「イイ子」に育つか、どうしたら将来自立できる子に育つのか、こういう場面で親はどう対応するのがいいのか、といった、子育ての「正解」を求めて、受講しました。

また一方で、2人目を授かったものの、完全なワンオペ育児と、夫の理解のなさに、肉体的にも精神的にも限界。

1人の子育てでも限界なのに、2人になったらどうしよう...この状態をどうにかしないと、大切な我が子達に当たってしまうかも...という恐れもありました。

Q.プレシャスマミーと出会って何が変わった？（After）

「身を削ってでも、子どものために尽くすのが、良き母だ」
「周りのママ達は、ワンオペでも、みんなちゃんと子育てしてる」
「子どもに声を荒げた私は、母親失格かも...」

と、大変だし辛かったけれど、子育ては大変で辛いことが当然で、そう思うことすらいけない事だと、苦しんでいた自分に気が付きました。

さらに、これらは全て、誰かに言われたわけではなく、私が勝手に思い込んでいた事にも気が付きました。

その思い込みをやめた途端、限界を感じていた子育てがウソのように、ラクに、楽しくなり、悩みもキレイさっぱりなくなりました！(^▽^)

また、誰かが決めた「正解」を求めるのではなく、我が子に合った「正解」を、私が自ら選択できるようになりました！

Q.どうしてトレーナーになったの？

コーチングの考え方を子育てに取り入れることで、肉体的にも精神的にも限界だった子育てが、ほんとーーーに、ラクに楽しく変わることを、お母さん達に体感してほしくて、トレーナーになりました。

特に、下の子がお腹にいる時からプレシャス・ミーで学んだことを実践したことで、我が家は、上の子の赤ちゃん返りが全くありませんでした！

その後も継続して実践しているお陰で、きょうだい喧嘩に悩まされたことは、これまで一度もありません！

今でも、相思相愛のラブラブ姉弟です♡

コーチングの知識がなければ、全く違った育て方をしていたと思うので、知らずに子育てするのはもったいないと思っています！

Q.どんな人に受講をオススメしたい？

●子育てが大変で苦しく感じている方

●きょうだい喧嘩に悩んでいる方

●赤ちゃん返りに悩みや不安を抱えている方

●お子さんの友達関係に不安を抱えている方
（長女ホッペちゃんの時、解決した経験あり。）

●イライラしてつい怒鳴ってしまうのを止めたい方

●お子さんの自己肯定感をグンと高めたい方
（我が子達は2人とも自己肯定感がメチャ高です^^）

●思春期のお子さんとの関わり方を知りたい方

●ご主人についイラッとしてしまう方
（豊富な経験アリです。笑）

Q.最後に一言

今のやり方を否定して、正解を押し付けることはありません。

上手くできなくても大丈夫です。

私はカメの歩みでしたが、できない私でも、講座の中でたくさん認めてもらって、たくさん受け止めてもらって、少しずつ変わることができました。

今度は私が、どんなあなたでも受け止めます。

安心して飛び込んでくださいね(*^^*)