- ◆講座で得たものは何ですか？ どんな変化が起こりましたか？
- 自分自身が穏やかな気持ちで過ごせるようになりました。
今までどうしたらよいのか分からず手探りで、
不安からイライラしていましたが、
講座を受けてどうしたらよいのかが、具体的で
分かりやすかったので毎日の中で意識して
実践しやすかったです。
少しでもできたいれば、許せる自分になれました。 - ◆講座のよかったところはどんなところですか？
- １回の講座の時間が長すぎず、集中できる時間であったこと。
４人と少人数で話しやすい雰囲気であったこと。
身近で実践しやすい内容であったこと。 - ◆その他感想など自由にお書きください。
- 今後も何かしらの形で続けていきたいと思います。
ありがとうございました。
プレシャス・マミー講座
