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自分の幸せは自分でつくるもの

2015年12月24日(木):配信

おはようございます! 
 
メリークリスマス!!! 

みなさんのお子様はサンタクロースからの 
プレゼントが届きましたでしょうか??? 

きっと賑やかな朝をお迎えと思います 

 
我が家はもうとっくに
サンタさんはいらっしゃらないので
いつもと同じよーーな朝を迎えています。笑

 
サンタエピソードはそれぞれのご家庭でいろんな
ドラマがありますよね??
 
 
 
次男はクリスマスイブの夜に私が 
「サンタさん来るから早く寝ないとね!!!」 
 
っと言ったら顔がサーーーーット青くなり 
「サンタさんはいったいどこから入ってくるの???」 
 
と不安げな顔になって、天井や窓ばかり 
見て怖がってしまいました。 
5歳くらいだったでしょうか? 
 
確かに、サンタさん・・・ 
寝ている間にどこから入ってくるのか????? 
 
よーく考えてみたら・・・ 
今のご時世怖いですね。笑 
 
私はその時、サンタさんは魔法が使えるから 
と言っておきました。 
 
いつもあの不安げな顔を思い出して笑っちゃいます。 
 
 
 
 
先日谷亜由未先生から素敵な言葉をいただきました♪ 
 
 
 
引用させていただきます。 
 
 
 
「自分の幸せは自分で作るもの。 
今の自分に満足できたら、過去のことなんて 
どーでもよくなると思うのです。」 
 
 
 
この言葉、本当に胸・心に響きました。 
 
 
 
人生いろいろあります。 
自分の思いもよらない事が起きたり 
自分の気持ちを踏みにじられるような事 
が起きたり 
その事柄が許せなくて 
うらんでしまって、その事柄を 
その人のせいにして 
しまうことが沢山あると思います。 
 
 
 
私も長年この許せないーーーーー! 
と言う気持ちが土台にありました。 
神様も恨んでましたから・・笑 
 
 
 
でもそれは、自分を不幸にしているだけでした・・・ 
 
幸福感も生まれないし、感謝の気持ちも生まれない・・・ 
 
とっても辛い感情でしかありませんでした。 
 
 
 
ではどうすればよいか??? 
 
 
 
「自分の幸せは自分で作るもの」です。 
 
 
 
今の自分に満足して、過去なんてどーーーでもいい! 
その出来事は今の自分のために必要なことだったんだーー! 
と感謝をすればいいんです♪♪♪ 
 
 
 
それに気づくと、感謝の気持ちに満ち溢れます。 
周りの人、全ての人に感謝の気持ちです。 
 
 
 
人のせいにばかりしていては 
つまらないですよ! 
 
自分を正当化するよりも、 
そのことがらを受け止め、前へ進みましょう! 
 
前へすすめば、辛い過去なんて忘れてしまいますから。 
 
 
 
辛い過去は時としてトラウマになっていることもあります。 
長年私もこのトラウマにさいなまれ、ふとした瞬間に 
フラッシュバックしてくるのです。 
 
でも、今はもうフラッシュバックしなくなりました。 
 
 
 
それは、前を向いて歩き始めたからです。 
 
自分の幸せは自分で作るものと本心で思えるように 
なれたんです。 
 
 
 
そうなるには、一人では変われません。 
亜由未先生に出会い、学び、 
プレシャス・マミーの仲間に出会い、 
いろーーーんな経験をさせていただいてはじめて、 
全ての感情が削ぎ落とされたのです。 
 
 
 
たどりつくまでには人それぞれ時間も要します。 
1か月でたどり着く人 
1年以上でたどり着く人など・・ 
私は2年くらいかかりました。笑 
 
 
 
亜由未先生の言葉は、いつも心に響きます。 
 
そして、気づきを常にくれるんです。 
 
 
 
気づきって今日、今気づいても 
また月日が経つと忘れてしまいます。 
 
 
 
忘れないようにするには、 
JOYJOYワールドブログを 
読んでいただいたり、 
亜由未先生のメルマガ・ブログを読んでいただいたり 
そして、私達に会いにきてください!!! 
 
 
 
それを続けることが大切です 
 
 
 
いつも、繰り返し繰り返し同じ言葉でも 
聞いているうちに、思考の仕方が変わってきます。 
 
 
 
一度聞いたり、読んだりしただけでは 
私達の長年培ってしまった固―い思考は 
変わらないのです。 
 
繰り返し、繰り返しが大事です! 
 
「自分の幸せは自分でつくるもの」ですよ!!! 
 
忘れないようにしておきましょうね! 
 
 
 
来年はプレシャス・カレッジで 
プレシャス・マミー・ダディ入門講座 
プレシャス・マミー・ダディ講座 
プレシャス・マミーコーチ養成講座 
もドドド――――――っと開催予定です! 
 
 
 
そして、遠方の方には 
お家で学べるプレシャス・マミーメイト 
eラーニング講座も1月開講募集中です! 
修了式には谷亜由未先生、トレーナー・コーチが 
集結し受講生さん達とおあいできます。 
 
 
 
また、東京ではトレーナーを中心に 
サークル活動もしていますから是非みなさん 
会いにきてくださいね!!! 
 
 
 
いつでも、どこでも受講できる機会を 
どんどん作っていきますから! 
 
 
 
来年の1年計画を練ってますよー! 
 
 
 
今年最後のメルマガとなりました! 
お読みくださりありがとうございました! 
来年も引き続きよろしくお願いいたしまーーす♪ 

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photo credit: Christmas via photopin (license)