メールマガジンバックナンバー

一歩先行くママになるための夏休み活用法

2016年7月14日(木):配信

あと1週間でいよいよ夏休みがきますね!

子ども達はワクワク。
ママはため息?それともウキウキ?

わが家の長男くんは
小学校に入学して3年目の夏休みです。

昨年前は学童に通っていましたので
私も長男くんと一緒に過ごす初めての夏休みです。

宿題からなんだかんだと逃げるのかな~。
それとも気が向いたら宿題自分でやったりするのかな~。
どんな長男くんの姿が見られるのか今から楽しみです。

どうしてこんな余裕があるの?

楽しみだなんてうらやましい。

こんな声が聞こえてきそうですが
それも全部コーチングを学び実践するようになったからです。

このメルマガの読者さんの中にも
プレシャス・マミーの講座を何か
受講されている方は多いと思います。

受講された方ならきっと体感したことがあると思いますが
イライラしたとき、自分を俯瞰して見るので
「これ、怒ることじゃないな~」って思えたり
「あ、イライラ来そう。逃げよう。」って爆発を防げたり。

そして、イライラ来そうな自分のゆとりのなさに気づいて
ちょっと「ご褒美あげよう」ってスイーツを食べてみたりも。

トレーナーだからできるんじゃないの?と
言われることもありますが
コーチやトレーナーになったからすぐにできるかというと
それは正直違うと私は思います。
最初からできる人はいません。

例えばりんごの皮むき。
最初からさらさら剥ける人はいません。

まずは剥き方を教えてもらって、やってみて失敗して、
何度も練習しますよね。

毎日1個剥いてみようとか、今日はゆっくりやってみようとか
目標を決めてまずはやってみる。

そうするとりんごの皮むきができるようになりますよね。

コーチングも練習です。
トレーナーになった今ももちろん練習しています。

夏休みはママにとってコーチングを練習できる
チャンスが山のようにありますね。

1日1回、コーチングのスイッチを入れて、
やると決めたことをぜひやってみましょう。

私はこの夏休み、長男くんと
「今日やることができたらシールを貼る!」
をやり抜いてみようと思います。

そして二人でご褒美の旅行に行く予定です♪

夏休みはお子さんと一緒に成長できるチャンス。
ぜひ活用してみましょう!

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それでは今日も、JOYいっぱいの1日を♪♪(*^▽^*)

子育てと自分を学ぶ学校 プレシャスカレッジ
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