プレシャス・マガジン

心の中の「承認のコップ」[ママ輝き]

2017年11月6日(月):配信

おはようございます!
男の子兄弟ママの応援コーチ
マッキーこと鈴木牧子です。
  
 
 
「承認のコップ」
って聞いたことありますか?
 
 
 
人の心の中には
「承認のコップ」
があります。
 
 
 
 
コップに水がなみなみと
満杯にそそがれると
まわりにあふれ出しますよね。
 
 
心の中の「承認のコップ」に
 
●自分は認められている
●愛されている
 
という気持ちが満杯になると
 
 
 
まわり(他人)を
認める
愛する気持ちが
あふれ出すのです。
 
 
 
だから
「承認のコップ」が
満たされるには順番があって
 
 
 
まわり(他人)を
承認できる
愛せる
優しくできる
ハッピーにできる人は
 
 
 
まずは
自分の心の中の
「承認のコップ」が満たされている
必要があるのです。
 
 
 
 
これってね、
子どもにも家族にも言えて
 
 
子どもを家族を
承認する
愛する
優しくする
ハッピーにするには
 
 
 
まずは
ママの心の中の
「承認のコップ」が
 
満杯になみなみ
満たされている必要があるのです。
 
 
 
では、どうやって
「承認のコップ」を
満たす???
 
 
 
パパに満たしてもらう?
子どもに満たしてもらう?
周りの誰かに満たしてもらう?
モノに満たしてもらう? 
 
 
 
一番はね、、、
「自分」
「自分で自分を満たす」
 
 
 
 
“自分を満たす”
  
 
どういうこと???
ずっと疑問に思っていました。
 
 
ホテルでお茶をすること?
フルコースを食べること?
素敵な服を着ること?
ブランドの時計を持つこと?
海外旅行に行くこと?
  
 
 
 
ずっと疑問に思っていたけれど、
プレシャス・マミーで
子育てを学んで
コーチングを学んで
 
 
 
時間をかけて
“自分を知る”ことで
腑に落ちました。
 
 
 
自分を知ったら
腑に落ちたら、
 
 
 
子どもに無駄に
イライラしなくなったし、
 
家事が苦手なことをパパに指摘されても
逆ギレしなくなったし、
 
人と比べなくなった。
 
 
何より
自分と仲良くなりました♪
  
 
 
自分と仲良くなるって
案外難しいのです。
 
  
 
自分を知る方法 
自分と仲良くなる方法
プレシャス・マミーには
コーチングには
たくさんつまってます!!
 
 
もしね、
分からなければ
 
私のところに
プレシャス・マミーにきてください。
 
 
 
あなたの心の中の
「承認のコップ」を
なみなみ満杯にする
お手伝いを
全力でさせていただきます!!
   
 
 
 
● 2017年11/13(月)~
ママが自分の人生を楽しむ☆
自分とじっくり向き合うことができる!
「ママ輝きセルフコーチングコース」

  
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あなたの心の中の
「承認のコップ」が
あふれ出しますよ♪
 
 

        
マッキーのブログは
▼こちら▼
https://ameblo.jp/makemydreams



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