メールマガジンバックナンバー

毎週楽しみにしていました。

2016年8月21日(日):配信

こんにちは♪

東大脳コーチングで
ラクラク子育てママに
夢を叶えてきらめくママに

ママであることがキャリアになる日本を目指す!

プレシャス・マミーメンターコーチの
谷亜由未です。

いつでも好きな時間に自宅で子育てを学べる
プレシャス・マミーメイト講座(eラーニング)
第5期の修了課題、4人目のご紹介です。

=============

(課題1はプレシャス・マミーの5つの行動指針

1.東大脳が育つ子育てをしている
2.自らの人生にミッションを持ち、社会貢献している
3.意識高く、内面外面を磨き続けている
4.ピュアなハートを持ち、愛を惜しみなく与えている
5.感謝の気持ちにあふれ、笑顔で輝いている

に対する、
初回の自己採点⇒最終回の自己採点

課題2は、初回に決めた、講座が終わった時どうなっていたいか、
という目標に対する自己採点

課題3は、全体の感想です。)

修了課題1

1.東大脳が育つ子育てをしている 3点→6点
2.自らの人生にミッションを持ち、社会貢献している8点→8点
3.意識高く、内面外面を磨き続けている 5点→8点
4.ピュアなハートを持ち、愛を惜しみなく与えている6点→7点
5.感謝の気持ちにあふれ、笑顔で輝いている6点→6点

修了課題2

1.感謝の気持ちにあふれ、笑顔で輝いている→6点
2.睡眠がしっかりとれるようになる→7点
3.食事が規則正しくとれるようになる→8点
4.肩の力が抜け余裕を持って日々の生活を送れるようになる。5点
5.子どもたちのことを信じ、おおらかな気持ちで見守れるようになる。7点

修了課題3

少しずつ進歩していますが、
もう少し継続と意識付けが必要かなと思います。

自分の心に余裕が有り、リラックスしていれば
上記の項目はほぼ満点に近くなりますが
ストレスがかかったり余裕がなくなるとできなくなり
がみがみお母さんに戻ってしまいます。

基本は教えていただいたので
あとはいかに自分の心身を整えていくかが大切だと思います。

自分の価値観探しで

「私は感動したり、ワクワクしたりすることを自由に行い、
魅力的な人間に成長したい。
皆と感動を共有したり、与えたい!」

「楽しく、たくさん遊んで過ごしたい」

と本当の自分の気持ちに出会えたのも貴重でした。
(今までわかりませんでした)

レッスンは一つ一つの項目がシンプルで
短時間でできるのでやりやすく、
毎週楽しみにしていました。

どうもありがとうございました。

============

Nさん、ありがとうございました!!

たとえ少しずつでも進歩している、それがすばらしいことです!!

おっしゃる通り、やり方、考え方がわかれば、
あとは自分で意識して継続するだけですね。

そうです、ママが自分の身体と心を整えることがすごくすごく大事なのです。

ワクワクすることを自由に、
楽しいことをたくさんしたいって、

いいじゃないですかーーーー!!

まさにプレシャス・マミーにピッタリ♪

どんどんやりましょう、ねっ。

プレシャス・マミーメイト講座ベーシックコース
第6期は9月からスタート。
https://www.precious-mammy.com/mate/
 

子育てと自分を学ぶ学校 プレシャスカレッジ
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photo credit: Sharing Snails via photopin (license)



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