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[乳幼児ママ向け]イライラが減る一つの方法

2017年7月17日(月):配信

子育てのイライラを、ワハハ!に変える!
認定プレシャス・マミー コーチ
岡本 静花です☆
 
 

おはようございます!
 
 
先日、わが家の次男が5歳のお誕生日を迎えました!

お誕生日プレゼントは、「ラジコン」
もう、朝も早くから外で遊んでいます。

「本当、大きくなるの早いなぁ…」

毎年、お誕生日の度に思います。
(もちろん、我が子全員ね。)
 
 

そして、決まって、思い出すのが

赤ちゃんの頃。
 
 

「ついこの間産まれたと思ったら!」
「ほんま、大きくなったな~!」
「あっという間やな~」
「赤ちゃんの時はねこんなに小さかったのよ!」

なんて、思い出に浸る私。
 

 

でも、そんな気持ちに浸っていると、

友達とケンカして、泣くことも、
ちょっと、悪知恵がついてきたことも、
暴言吐くことも、
朝、ダラダラご飯を食べていたとしても、
トイレでおしっここぼしても、
お風呂で、シャンプーを全部使い切ってしまっても、

「成長だなぁ~!」

って、全てかわいく思えます。
 
 

そんな事を考えると、

怒ることもないかな~?

って、ちょっとイライラは減りませんか?
 
 

お誕生日の時に、思い出すだけでは勿体無い!

イラッとした時に、赤ちゃんの時のことを

少し思い出してみて下さいね☆
 
 
イライラが減るだけではなくて、

ママも穏やかな気持になれますよ☆
 
 

ママが穏やかな気持になると
笑顔になるから!
子どもも、ママが笑顔だから嬉しくて
笑顔になるから!