プレシャス・マガジン

おやすみは幸せな気分で!

2016年6月20日(月):配信

突然ですが、
皆さんは寝るのが好きですか?

疲れたら寝るのが1番ですよね(*^^*)
寝ることはダイエットにも
いいんだとか♡

日中フル回転していた脳は
寝ている間にリセットされますが、

子供も寝ている間に今日あったことを
処理したり、言葉を覚えたりするそうです!

やっぱり気分よく睡眠に入れたり
ぐっすり寝る事ができれば
寝起きもいいと思います(*^^*)

実は仕事をやめて
私が早くねなさ~い!!
って言わなくなったんです。

そしておやすみのぎゅーもかかさず。

そうしたら息子の寝起きが全然違うんです!
そしてなぜか元気♪

これからただでさえ寝苦しくなる夜!!

「早くねなさい!!」
「いつまで起きてるの~!!」

といいたくなることがあったとしたら
言っちゃったとしても、

おやすみ~大好きだよー
とか。

今日も○○ちゃんが元気で
嬉しかった~(*^^*)

など

前向きでハッピーになれる
言葉をかけてみてください!!

寝る前にはお母さんの愛を
感じられる。

そうすることで
次の日も頑張れる!

元気と愛情タンクが
満タンになっちゃいますよー\(^o^)/

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photo credit: Sharing Snails via photopin (license)



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