今すぐ笑顔になれる3つの秘訣[ママ輝き]

こんにちは!
認定プレシャス・ミディコーチで
自然と売上が伸びる
ファン集客専門コーチの伊藤ゆにです。

 

 

最近今まで以上に笑顔を褒めていただく
ことが増えてきたので、
笑顔の秘訣を考えてみました。

春開講の講座にも内容として盛り込んで
いるんだけど、アプローチの方法は
沢山あって、それを毎日ちょっとでも
いいから続けることなんですよね。

 

“継続は力なり”とはよく言ったものです。

秘訣1:
不安ベースな選択をわくわくベースにする。

私は元々心配性で。

 

老後の心配とか老後の暗ーい人生とか
想像ばっかりしてました(笑)

 

不安ベースだったんです。

 

不安に集中しているから潜在意識の
優秀な働きによって。
現実は願っていない方向へ…(笑)

 

なりたい&なったらいいなという部分に
集中するようにしましょう(^^)/

 

秘訣2: 口角を上げることを意識する。
幸せだから笑うんじゃなく笑うから
幸せなんだ!

 

こんな言葉があるように。

 

笑顔で過ごしたいなら笑顔を意識して
過ごしてみましょう♪

 

実践してくださった方からは
子供が良く笑うようになった!

 

なにも手伝わない旦那さんが
お風呂掃除をしてくれた!

 

おまけをもらったりプチラッキーが
毎日起こる。
こんな感想をいただきましたよ。

 

秘訣3:自分を褒める。
私たちは毎日とてもよくやっていて
かなり頑張っています。

 

子育てって年中無休です。

 

自分の都合であれこれしたくても、
子供の方が緊急性があって優先
されることが多い。

 

そんな毎日をすごくすごく良く
頑張っていると思うんです(^^)/

 

「今日もいいね!」とか。
LINEのスタンプ押す感覚で沢山
自分自身にいいね!をあげましょう。

 

子供とか旦那さんにもいいね!を
使うと自分にも返ってきます。

 

家族も自分も嬉しくて一石二鳥!!
あなたの笑顔は周りの人を幸せにする
パワーがあります。

2017年もあともう少し。
今から意識するだけで2018年の過ごし方が
変わってくるかもしれません♪

 


あなたは今どんな表情していますか?
“今”から変えていけますよ~!!

アプリのチカラを借りると自然と
笑顔になる気がしてます♡

ぜひお試しあれー!

 

今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。
愛と感謝を込めて。

 

認定プレシャス・ミディコーチで
自然と売上が伸びる
ファン集客専門コーチの伊藤ゆにでした。

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