「どうしよう」より「どう◯◯◯」[ママ輝き]

おはようございます。
 
 
プレシャス・マミー トレーナーで
やんちゃなな子どもを尊敬し楽しく暮らす
ズルらく子育て術
こはらゆかりです。
 
 
 
 
平成最後の夏休み、
どうだった?(^ ^)
 
 
私は実家のある
鹿児島に帰省して、
 
 
母の初盆をしてきたの☆
 
 
 
今までだと、
実家では何もしなくても食事が
出てきてたんだけど(爆)
 
 
今年から
座って待ってるわけにもいないから、
「クックパッド」片手に
ごはん作ってきたわ〜(^^;;
 
 
そして、改めて、
母のありがたさを痛感☆
 
 
 
「いつも、ありがとう♡
かぁちゃんって、すごいよ♡」
 
 
 
ところで、
夏休みのあいだ
 
 
子どものこと、
 
 
夫婦のこと、
 
 
両親のこと、
 
 
親戚とのこと、
 
 
ママ友や友達とのこと、
 
 
 
小さいことから
大きなことまで
 
 
心配や不安、
困ったことなど、何かしらの
問題が出てきたりしなかった?
 
 
 
私は色々出てきた(^^;;
 
 
 
あなたは、そのたびに
「どうしよう?どうしたらいいかな?」
って、考えなかった?
 
 
この考え方でも
いいんだけど、
 
 
今度から
「どうしよう」じゃなくって、
 
 
あなたの未来と相談しちゃって!!
 
 
 
「どうしたい?」って(^_-)
 
 

「どうしよう」だと
 
 
あなたの過去の記憶や
経験してきたことから
 
 
あなたができそうな
無難な範囲の答えが出てきちゃうの。
 
 
 
たとえば、
「イライラする!!どうしよう(*`へ´*)」
 
 
だったとする。
 
 
 
あなたなら、どうする?
 
 
イライラの原因を探して、
 
 
原因が子どもだったら
子どもの行動をどう変えようかと
 
 
「宿題済ませないと
遊びに行かせないようにしよう」
 
 
って、考えるかもしれない。
 
 
 
ダンナが原因だったら
ダンナの考え方をどう変えたらいいか
 
 
「離婚届突き出したろか!?」
 
 
なんて思っちゃうかも!?(^^;;
 
 
 
じゃあ、今度は
 
 
「イライラするわぁ!
私、どうしたい?」で考えてみよう!
 
 
「どうしたい?」
 
 

 
 
「イライラしたくない!
もっとゆったりした気分で過ごしたい!」
 
 

 
 
「ゆったりとした気分?」
 
 

 
 
「おひとりさま時間が欲しい!」
 
 

 
 
「前から観たかった映画観て、
ステキカフェでお茶したい!」
 
 

 
 
「いつにしよう?」
 
 
・・・なんか
ワクワクしてこない?
 
 
 
このワクワク感がめっちゃ大事!!
 
 
 
相手(子どもやダンナ、etc)を
どう変えようかと考えるよりも
 
 
 
自分がどう楽しく
ワクワクして過ごすかを
考えて、計画立てて、
 
 
(どんな小さなことでもいいから)
実行して、
ワクワク感や達成感を
感じちゃうほうが
ハッピーだよ〜♡
 
 
 
あなたが笑顔でいることが
家族みんなをハッピーに
するんだよ♡
 
 
 
今日も明日も明後日も
これからもずぅ〜っと
幸せオーラ全開でいきましょ〜♡

=================

【こはらゆかり2期 @新大阪駅近く
プレシャス・マミー講座 】

10月12日(金)10時〜 全5回

詳細&お申し込み
https://www.agentmail.jp/form/ht/12479/1/

=================

【「ちゃんと育児」をポイと捨て、
非常識育児を満喫中☆ブログ】

https://ameblo.jp/yumomo94731/entry-12392458101.html

=================

プレシャス・マミー大阪の
「なんでも聞いて委員会』

YouTube動画を作成・投稿しています!

ゆる〜く楽しみながら
時には大真面目に!?
子育てについて語ってます!
谷 亜由未先生や
レジェンドトレーナー出演の回もあり♡
https://youtu.be/pzsY76LYfSc

チャンネル登録もお願いします(*^^*)


夏休みに親ができること[乳幼児・小学生ママ向け]

おうちは心の安全基地[小学生ママ向け]

関連記事

  1. [乳幼児ママ向け]植物にも金魚にも声かけを

    おはようございます!プレシャス・マミー子育てコーチングでダブル受験も…

  2. [小学生ママ向け]天狗になったらどうしよう!?

    みなさ~んおはようございます!!認定プレシャスマミートレーナーの…

  3. [ママ輝き]後悔先に立たずだぞ

    子育てのイライラを、ワハハ!に変える!認定プレシャス・マミー コーチ…

  4. 上の子から取り上げたティッシュの箱

    おはようございます!  前のめり手帳活用コーチ認定プレシャス…

  5. [乳幼児ママ向け]抱っこ紐使うときに役立つ〇〇

    急な体調不良にも慌てないママになる! おうちナース育成コーチのやぐち ゆ…

  6. 心にあるトリガー[パパ輝き]

    こんにちは。 プレシャス ダディの大丁です。 今日は私の心にあるトリ…

  7. チャンネルを合わす

    おはようございます!3月3日のプレシャスマミー設立6周年のパーテ…

  8. 簡単で誰にでもできる「夢の叶え方」[小学生ママ向…

    おはようございます! 男の子兄弟ママの応援コーチ マッキーこと鈴木牧…

最近の記事

  1. 谷亜由未

カテゴリー

アーカイブ

PAGE TOP